10 claves para desbloquearte y mantener la motivación en el trabajo

Reciban todos un gran y caluroso saludo. He decidido regresar a la escritura de los blogs y a la producción de los podcast para poder mantenerme en contacto con ustedes. Como siempre les agradezco a cada uno por tomarse el tiempo de leer este material y espero que puedan encontrar información util para el campo laboral.

Si bien me considero una persona positiva y con mucho ánimo de aprender, me ha costado mantenerme motivado en mi trabajo. 

Muchos años he sido fiel a la idea que un buen planteamiento de los problemas es suficiente para ponerte en camino hacia encontrar soluciones adecuadas, sin embargo, muchas veces una dirección satisfactoria no es capaz de orientarte y empieza la frustración. 

En muchas de mis lecturas y en mi experiencia propia de vida, y gracias a todo el material que he investigado, he aprendido algunas técnicas para desbloquearme y mantenerme motivado por lo que quiero compartir contigo diez de ellas que me han sido de gran utilidad. Comencemos!

  1. Trabajo duro:

Se que has escuchado infinidades de veces este consejo, pero si de alguna manera quieres desbloquearte y mantenerte motivado, mi primer consejo es que no desmayes y te mantengas trabajando. He notado con mucha frecuencia que la mayoría de las personas que han perdido motivación en algún proyecto es porque definitivamente han dejado e trabajar en el. Nada es influye mas en al motivación que el desapego, así que cuando quieras salir de un estancamiento creativo, lo primero es, no debes de trabajar muy duro en tu proyecto

2. Crea un ambiente que te ayude:

Ya sea que adornes tu escritorio con objetos o cosas que te gusten, un poco de material que te haga sentir cómodo y con deseos de trabajar te permitirá ponerte en sintonía con lo que haces y con deseos de avanzar

3. Relájate, incluso sueña y aprovecha tu subconsciente:

Una de las cosas que mas me gusta hacer cuando estoy en algún proyecto es precisamente dejar a mi imaginación volar. Es una forma de mantenerme ilusionado, pero también trabajo bajo el mismo propósito. Muchas veces detenemos los sueños y anhelos porque pensamos que es una perdida de tiempo. Sin embargo he aprendido que pueden llegar a ser muy productivos porque de allí nacen buenas ideas

4. Haz lluvia de ideas:

No necesitas mas allá de una buena sesión de lluvias de ideas para encontrar la dirección que encamine tu proyecto. Yo suelo partir de un tema en concreto y comienzo a pensar en ideas para luego poner los pies sobre la tierra y darle forma a las ideas. Las sesiones de lluvia de ideas suelen ser las mas productivas para mi, para lograr salir de los estancamientos creativos.

5. Crea Listas y metalistas:

Soy un amante acérrimo de las listas, y sobre todo de la sensación que me da poder chequearlas al final del día. Hago de todo tipo de listas para mi trabajo y me aseguro no solo hacer listas sino sub listas de las pequeñas divisiones de cada pequeño paquete de trabajo.

También debo confesar que no hay nada mas motivador para mi que marcar como completa una tarea

6. Registro de ideas:

Ten siempre a la mano una libreta donde puedas anotar esos regalos que tu mente te da de vez en cuando. Suelo tener mi libreta de ideas donde registro las cosas que se me van ocurriendo. A pesar de ser un informático, me encanta el olor del papel y la sensación de escribir sobre él 

7. Siempre busca estar de buen humor:

Recientemente ha sido muy complicado para mi, tomarme muchas cosas que actualmente estoy haciendo y los comentarios hacia mi trabajo de buen humor, pero ¿saben algo? No ha sido imposible para mi lograrlo.

En medio de la tension que me puede producir el querer ser exitoso en mis emprendimientos, debo recordarme constantemente que no debo ser tan severo conmigo. He aprendido a levantarme de mis errores y a tomar la vida desde el agradecimiento de estar vivo. Todos los días Dios te regala la oportunidad de dibujar un  nuevo boceto en tu mapa de vida, así que aprovéchalo y tomate el tiempo de disfrutar de una buena dosis de carcajadas cuando te sientas estancado.

8. Fomenta la conversación:

Muchas de las ideas que me han ayudado, han surgido de conversaciones con amigos y colegas. Se que es complicado pensar en otras cosas cuando hay un tema de trabajo que te da vueltas en la cabeza. ¿Entonces? ¿Por qué no conversarlo con tus amigos o colegas a quienes respetas y recibir sus puntos de vista? Si al final, no puedes hablar de otra cosa, aprovecha para conocer lo que piensan aquellos que no están envueltos en el problema. Te sorprenderás de lo mucho que puedes avanzar con conversaciones simples. Eso si, escucha lo que te digan y no te predispongas con tus argumentos sobre las soluciones que ya pensaste. Al final, siempre sera tu decisión el camino que elijas.

9. Desconectate:

Un consejo complicado cuando no puedes dejar de pensar en tu tema o proyecto> pero te digo por experiencia que si no quieres cansarte demasiado rápido, lo mejor es tomar descansos, desconéctate por completo e incluso evitar conversar acerca de tu proyecto cuando hayas terminado tu jornada de trabajo en él. Cuando regreses a tu proyecto tendrás la mente fresca para pensar en buenas ideas para continuar

10. Y por último, trabaja hacia atrás:

Una de los consejos mas interesantes que alguien me pudo dar es pensar que pasa cuando solucione mi problema, o al menos el problema que me tiene estancado. ¿Cuál será mi siguiente paso? Increíblemente esto me ha ayudado a ver lo que realmente me esta bloqueando. Muchas veces por la presión que sentimos de no avanzar, no podemos ver el escenario completo y esto termina influyendo en las resoluciones, así que la próxima vez que te estanques y no puedas avanzar, piensa que pasará cuando resuelvas le problema y dirige hacia atrás la dirección de tu barco.

Notaras que es mas simple desbloquearse con esta simpática técnica.

Espero que te haya gustado mi blog, y escaso afirmativo recuerda compartirme con tus amigos. Déjame saber tu opinion y tu comentario sobre lo que acabas de leer y si tienes algún tip que te sirva para desbloquearte y mantenerte motivado quedo a la espera para leerlo.

One Comment

  • Emma

    Excelente artículo Winston. Coincido con tres puntos de tu listado: creando ambientes que me ayuden a enfocarme a trabajar muy duro, crear listas (cada día las hago), y por último trabajar hacia atrás.

Leave a Reply to Emma Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *